腿扭伤很痛怎么办
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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腿扭伤很痛，需要立刻休息，同时进行局部治疗和药物调理。
24小时内可以进行局部冷敷，24小时后可以进行局部热敷，起到消炎消肿的作用，有利于促进疼痛的好转。如果疼痛严重，可以加用非甾体类的消炎止痛药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，也可以局部喷一些活血的药水也能够缓解疼痛。
目前注意尽量避免行走，避免腿部用力。同时也要注意腿部的保暖，促进血液循环，就有利于恢复。
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