扭伤脚可以打滚吗
脚扭伤是不可以打滚的，因为这样容易加重患者的病情。
患者在出现脚扭伤之后，第一时间就是对患者进行制动，避免患者继续出现负重或行走的现象。在扭伤脚之后一定要先用冷毛巾进行冷敷，这样能够防止患者肿胀和淤血出现扩大，然后48小时之后使用热敷来促进淤血和肿大部位的吸收。
这样不仅能够减轻患者局部充血的现象，还能够帮助患者促进血液循环。
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