怎么扭伤会比较严重
在活动的时候，如果关节活动范围过大，力量比较大，就有可能会导致扭伤比较严重。
特别是下台阶的时候，突然在没有思想准备的是情况下，多下了两台台阶，脚又没有平稳的落在地面上，导致踝关节过度偏曲，就有可能会导致严重的扭伤，有可能会引起撕脱性的骨折、关节脱位、韧带断裂等。
如果在平地上走路的时候，走路姿势不正确，发生的扭伤，一般就比较轻。因为在平地上走路发生扭伤，力量都比较小。
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