脚扭伤红了怎么办
脚扭伤红了可以做冷敷，减少局部充血，减轻水肿。
脚扭伤以后红了有可能是皮下出血，所以就会导致局部发红，这种情况是因为毛细血管破裂导致。通过冷敷可以促进破裂，毛细血管收缩减轻充血水肿。
扭伤以后需要到医院做相关检查，比如拍片检查，看骨头有没有骨折等。如果有骨折就是比较严重的，有可能需要住院治疗。没有骨折需要局部固定抬高患肢，这样有利于减轻水肿，防止水肿加重，能够防止疼痛。
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