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视力很好需要注意哪些问题

视力很好也要做好预防近视和散光、养护眼睛的工作,具体可以从以下几个方面做起:

第一、合理的使用眼睛,避免过度用眼。尤其是要避免熬夜,保持合理睡眠。

第二、避免长时间的使用电脑、手机等电子产品,也会对视力造成影响。

第三、保持眼部卫生,避免随意用手揉搓眼睛。

第四、每天坚持做眼保健操,促进眼部血液循环。

第五、定期进行视力测试以及眼部检查,出现问题及时纠正。

只有注意上述问题,才能更好的保护眼睛,保持视力。

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