吃西瓜对血糖的影响大吗
吃西瓜对血糖影响比较大，容易导致血糖增高。
西瓜虽然含水量比较丰富，但是，含糖量是很高，食用以后会导致体内能量过剩，会引起血糖的进一步增高。正常人吃西瓜对血糖影响不大，但是，糖尿病人吃西瓜以后血糖肯定会升上去，对控制血糖非常不利。
建议糖尿病人在血糖控制理想的情况下，在两餐之间吃一些热量低的水果，比如猕猴桃、苹果、梨、草莓等，最好在两餐之间吃，每次不要超过100克。
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