成年人正常血糖是多少
成年人正常血糖在空腹时是在3.9-6.1mmol/L之间，进餐后一小时在6.7-9.4mmol/L/之间。
如果人体的血糖低于4.0mmol/L，则属于低血糖的情况，此时要多吃一些营养物质丰富的食物，也可以食用糖分含量比较高的食物，例如面条、鸡蛋、面包等食物，必要时也可以去医院进行静脉补液治疗，从而达到改善病情的目的。
如果人体的血糖高于7.8mmol/L，则属于高血糖的情况，需要调整饮食结构，要以清淡为主，避免食用糖分含量过高的食物，必要时也可以在医生的指导下，合理地使用二甲双胍缓释片、消渴丸等降糖类的药物进行治疗。
平时还要多做户外运动，提高自身免疫力。
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