吃红薯会血糖高吗
吃红薯会导致血糖高。因为红薯里面主要成分是淀粉，进入体内以后会代谢为多糖、双糖以及葡萄糖，这样就会使血糖增高。
建议血糖增高，采取科学治疗办法。通过严格控制饮食以及长期坚持运动，应用正规的降糖药物，每餐主食不要超过2两，每天坚持有氧运动一小时。
建议血糖高的人不要吃地瓜、土豆、粉条、芋头等含淀粉多的食物，容易使血糖进一步增高。也尽量不要吃油炸的食物，不能喝粥，不能喝咖啡、可乐等饮品。
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