引起发胖的原因有哪些
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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过多的进食含糖食品以及进食含有脂肪丰富的食物，不爱运动，暴饮暴食，影响身体健康，会引起发胖。
所以一定要注意这些生活方式的改变，含糖食物，例如饮料，甜点，这些都是不能够食用的。而且像油炸食品，还有肥肉、动物外皮、动物内脏这些含有脂肪相对比较丰富的食物，也建议不要吃，对于控制体重是非常有必要的。
而且一旦体重被积极的控制后，由发胖所带来的高脂血症、高尿酸血症、高血糖等这些疾病有可能被预防甚至控制。
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