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红茶降血糖吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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红茶其实并不能够起到降血糖的作用。

因为在自然界中并没有降糖食品的存在,而且也同样没有无糖食品的存在,任何食物在进食之后,都是有可能使得血糖升高的。只不过如果是红茶,这些升糖指数相对比较低的食物,是可以在使用之后,使得血糖升高的并不太严重,所以,基本上并没有观测到血糖升高的情况。

如果是食用糖块,喝饮料或者吃榴莲,这些升糖指数特别高的东西的时候,血糖便会升高的比较严重,便可以检测出来。

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