苦丁茶能降血脂吗
苦丁茶有辅助降血脂的功效。
苦丁茶里面含茶多酚比较多，长期饮用有清热解毒、败火的功效，尤其是对血脂高、口苦的人效果比较好。患有心脑血管疾病的人，长期应用苦丁茶也有降血脂，改善心肺功能的作用。但是，存在胃肠道疾病，比如胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡，不建议饮用苦丁茶，因为苦丁茶的性质偏凉。
喝苦丁茶的同时也要保持好的生活习惯，坚持有氧运动，饮食应该清淡，不要熬夜，有利于血脂下降。
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