增加记忆的食物有哪些
增加记忆力，平时可以多吃些玉米，玉米中含有较多的亚油酸以及其他不饱和脂肪酸成分，能够起到保护脑血管以及降血脂的作用，并且还能够促进脑细胞代谢，增加记忆力。
还可以适当吃些花生，花生中含有较多的卵磷脂成分，属于神经系统所需要的重要物质，能够延缓脑功能衰退，防止脑血栓形成，增强记忆力，改善脑部的血液循环。
另外，建议患者平时饮食尽量以清淡为主，需要避免吃辛辣刺激性的食物。如果存在有疾病问题，要积极的配合医生治疗，以免延误病情。
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