脂肪记忆期是多久
脂肪记忆期一般是三个月到半年左右。
身体的任何细胞都会有记忆期，而脂肪的记忆期一般在三个月到半年左右。一般来说，肥胖人的细胞一般是体重正常人的细胞的三到五倍，减肥是指让脂肪的体积变小。所以在饥饿的时候，我们摄入的食物，会让我们体内的脂肪细胞恢复记忆，快速恢复到了从前的体积甚至更大，也就是说不合理的减肥方法有很大可能是出现反弹的情况。
所以减肥应注意方法。
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