脚裸处肿了怎么消肿呢
脚踝处肿了，可以马上对局部进行冰敷。
冰敷可以起到降温，同时还可以缓解疼痛，冰敷后再对局部进行热敷，这样容易有助于促进血液循环。也可以在医生的指导下，服用活血化瘀、消炎止痛药物或者外贴膏药来对症治疗。患者也可以对局部进行热敷、针灸、按摩、理疗、推拿、艾灸等。
如果通过以上的方式还没有消肿，这时应及时就医治疗。
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