颈椎病对枕头的要求是怎样
颈椎病的患者最好使用高度适合的枕头，枕头材质尽量不要选择过于柔软的，而且患者睡姿也要正确，才能够防止颈椎疾病更加严重。
如果患者已经习惯平躺仰卧睡觉，可以不用枕头睡觉，这样能够使颈枕单独的将颈部垫起来，防止颈椎过度变形，能够有效的缓解颈椎病的一些不适的现象。
患者平时可以适当的活动颈部，缓解肌肉紧张的现象，也可以通过适当的针灸按摩，热敷的方法进行治疗。
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