扭伤呼吸痛怎么办
扭伤呼吸痛一定要多注意卧床休息,尽量避免受伤部位的活动,然后根据扭伤的具体情况来进行处理。
在扭伤以后,可以先进行冷敷,冷敷可以减轻皮下出血以及缓解肿痛等症状,可以冷15分钟左右,时间不能过长,防止被冻伤。
两天以后可以进行热敷,这样有利于促进局部的血液循环,可以帮助皮下淤血尽快的的消散。
如果疼痛剧烈,那么需要去医院检查,确定是否有韧带等损伤,疼痛不能忍受可以吃点止疼药来缓解。
扭伤呼吸痛一定要多注意卧床休息,尽量避免受伤部位的活动,然后根据扭伤的具体情况来进行处理。
在扭伤以后,可以先进行冷敷,冷敷可以减轻皮下出血以及缓解肿痛等症状,可以冷15分钟左右,时间不能过长,防止被冻伤。
两天以后可以进行热敷,这样有利于促进局部的血液循环,可以帮助皮下淤血尽快的的消散。
如果疼痛剧烈,那么需要去医院检查,确定是否有韧带等损伤,疼痛不能忍受可以吃点止疼药来缓解。