孕妇怀孕5个月吃什么好
怀孕5个月多吃富含蛋白质的食物比较好，比如平时的生活当中使用牛奶、鸡蛋、瘦肉滋补身体能够补充丰富的蛋白质和矿物质，有助于孩子的健康生长。
根据自己胃口的变化，还可以多吃新鲜的蔬菜、水果，补充大量的维生素，缓解孕期免疫力比较差或者便秘的症状。平时多吃香蕉、火龙果、苹果、橘子、橙子等。
孕5个月已经到了怀孕的中期，宝宝的发育特别快，对各类营养物质的需求量会增加，注意调整饮食结构。
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