坐月子期间应该注意什么
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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女性坐月子期间，一定要注意休息，避免受凉和劳累。注意营养饮食，不能发生性生活，观察恶露排出情况。
女性坐月子的时候，由于体质比较虚弱、抵抗力比较低，这时一定要注意休息，避免受凉和劳累，以免导致出现腰酸腰痛或者肢体麻木等症状。平时要注意观察恶露排出情况，发现恶露有明显臭味或者血性恶露持续时间长，都需要及时去医院复查。要注意营养饮食，尤其是母乳喂养的女性，可以多喝一些营养丰富的汤类食物。不仅能够促进产后身体恢复，还能够促进乳汁分泌。
女性在坐月子期间，一定不能够发生性生活，而且要注意保持外阴部的卫生，否则就可能会发生产褥感染。
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