葡萄对血糖有什么影响
葡萄对血糖影响比较大,具有升高血糖的作用。
葡萄里面的主要成分是果糖以及葡萄糖,可以迅速使血糖升高。正常人吃葡萄一般不会引起血糖增高。糖尿病人不要吃葡萄、大枣、香蕉等含糖量高的水果,也不要吃干果、地瓜、土豆、粉条含淀粉多的食物。
如果糖尿病人空腹血糖不超过7.0毫摩尔每升、餐后两个小时血糖不超过8.0毫摩尔每升,可以吃一些低热量的水果,比如苹果、梨、草莓等。
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