跑步可以降血糖吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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跑步也可以在一定程度上降低血糖水平。
跑步是运动的一类方式，只不过并不是所有的人都适合通过跑步进行降糖处理，也是要根据具体的身体状况定的。如果跑完步想要检测，目前血糖状态的时候，不能够立即去检测血糖水平。是要休息半个小时再进行检测的，否则容易导致血糖水平偏高，检测水平不准确。
想要降血糖需要在医生的指导之下，进行综合性的降糖处理。饮食、运动是控制的基础和前提，必要时采取降糖药物进行治疗。
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