早泄的运动
早泄是最常见的射精功能障碍,它的定义,一般以性生活的时间为标准,以阴茎插入阴道至射精的时间来算,一般认为短于两分钟就为早泄。
早泄的治疗,一般是通过药物和运动的方法。通过药物和运动可以延长射精的潜伏期,从而治愈早泄。
运动的疗法,主要是性感集中训练的方法,在临床上常用的方法就是停顿与开始疗法,先由女方刺激阴茎,要射精的时候,男方示意立刻停止刺激,待射精的欲望完全消退后再重新刺激。
如此反复,直到男方能够接受大量的刺激方可允许最后射精。这个方法可以提高射精阈值,治疗成功后要坚持每周进行一次控制性的训练。
建议刚开始训练的时候,每周进行2到3次,最好能配合药物治疗效果更好。