白天睡觉醒了特别难受是什么原因？
白天睡醒了特别难受考虑的原因如下：
一，可能是由于长时间位于深睡眠当中。当深睡眠中被各种方式叫醒以后，身体的兴奋性差，全身肌肉还处于一种松弛的状态，这时候会感觉比较难受；
二，过度睡眠会引起大脑缺氧，这时清醒的时候也会觉得特别难受。
白天睡眠持续时间在30分钟左右，就可以达到休息的目的。如果时间过长，而且进入到深睡眠，起床的时候就会感觉特别难受。
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