脖子一侧筋疼的原因
脖子一侧筋疼的原因有：
1、长时间低头玩手机、看书或者是经常伏案工作，导致脊椎长时间处于压迫的状态，使脖子一侧肌肉发生痉挛，引起的疼痛。
2、做过多体力活，导致脖子一侧肌肉处于充血、水肿的状态引起。
3、晚上睡觉枕头过高或者着凉，导致脖子肌肉痉挛或引起的落枕，引发脖子一侧筋疼。
如果症状比较轻微，可以先通过按摩以及热敷局部能够缓解，必要时可以通过针灸或者刮痧等方式进行缓解。如果症状比较严重，则需要到医院进行检查，针对病因治疗。
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