手经常扭伤是怎么回事
手经常扭伤，考虑是手部韧带关节囊松弛引起，反复出现扭伤的情况。
关节部位有习惯性损伤，这种情况扭伤部位需要固定两周的时间，给损伤的部位创造恢复的条件，再使用活血化瘀的药物进行治疗。平时可以多吃富含钙的食物。
手经常扭伤，可以每天在愈合的部位进行手腕锻炼活动，能够充分的舒展，同时加强手腕力量和平衡练习，可以有效的防止反复扭伤的情况。
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