脚扭伤后肿怎么消除
脚扭伤后出现肿胀消除方法，主要是口服活血化瘀以及消肿药物进行治疗，病情比较严重者，还需要同时配合外部涂抹消肿化瘀药物进行治疗，有利于脚后扭伤肿胀症状的消除。
平时做好脚部的防护措施，比如需要进行剧烈运动时，穿防护性比较好的鞋子，可以降低出现脚部扭伤的几率。另外，建议疾病在治疗过程中，需要保持充足休息，同时饮食上以清淡、营养丰富为主。
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