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胸小吃什么变大

于庆波
于庆波 主任医师

潍坊市妇幼保健院 普通外科

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采用食疗的方法,对乳房增大具有辅助作用,但是效果并不显著。可以吃以下食物:

首先,平时饮食上可以多吃能够帮助乳房生长的食物。比如杏仁、核桃、芝麻、木瓜、牛奶等富含维生素以及蛋白质的食物,能够促进雌性激素的分泌,从而达到促进胸部发育的目的;

其次,海参、猪蹄等富含胶质的食物,也能起到丰胸效果;

另外,花椰菜中不仅含有维生素,还含有大量的蛋白质以及矿物质,也能起到丰胸美胸的效果。

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于庆波
于庆波 主任医师

潍坊市妇幼保健院 普通外科

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