母乳喂养宝宝缺钙怎么办？
母乳喂养宝宝缺钙，可以从饮食上多吃些含钙多的食物。
一直吃母乳的宝宝出现缺钙的情况，说明母乳的质量不太好，需要提高母乳的营养。宝妈需要多吃些含钙多的食物，比如虾皮、海带等。多吃些富含高蛋白的食物，比如牛奶、豆制品、鱼类、瘦肉等。多吃点新鲜的蔬菜和水果，补充体内所需要的各种维生素和纤维素。
在母乳喂养期间，宝妈需要保证营养的均衡，保证好充足的睡眠，提高身体抵抗力。
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