怎么查缺钙不缺钙
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
检查是否缺钙，可以去医院检查骨密度来了解骨骼当中矿物质的含量，可以检查出来是否有明显的缺钙。
如果出现了缺钙的情况，可以在医生的指导下，使用碳酸钙或者是葡萄糖酸钙等等来进行补充。日常生活中可以吃奶制品、蛋类等含钙量比较丰富的食物，另外可以在天气好的时候出去晒太阳。
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