缺钙锌会有哪些症状
缺钙、缺锌的症状有很多，通常会导致其关节疼痛抽筋，而且还有可能会出虚汗、睡眠不足、睡觉不踏实、容易惊醒。同时还会出现精神不振、挑食、厌食以及情绪波动比较大等症状。
患者要引起重视，及时去医院做微量元素检查，一旦发现缺钙、缺锌应该要及时补充。同时补充维生素，能够促进钙质吸收，提高抵抗力。患者应该要多进行户外锻炼，能够增强体质，提高抵抗力。
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