滋补肾阴的食物有哪些
滋补肾阴的食物，有葡萄、桑葚、黑芝麻、樱桃、玉竹等。
1、葡萄性平、味甘酸，具有补气益肝、强筋止咳、补血通络的功效。
2、桑葚，具有祛毒滋阴、止渴润肠的功效。
3、黑芝麻，具有益肝养血、补肾美容的作用，一般熬成粥饮用。
4、樱桃，具有益脾养胃、滋肾祛湿的功效。
5、玉竹，味甘多脂，具有润肺养胃、益气生津的作用。
平时在饮食方面，应当特别注意尽量避免食用寒性、凉性的食物。
-
-
苏州市立医院 中医内科
擅长： 擅长诊治糖尿病，...
-
-
榆林市中医医院 中医内科
擅长： 中医世家第五代传...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 中医内科（消化,肝胆疾病）
擅长： 在病毒性皮肤病（...
-
-
苏州市立医院 中医内科
擅长： 中医传统与现代医...
-
-
榆林市中医医院 中医内科
擅长： 一直从事肝胆病及...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 中医内科（消化,肝胆疾病）
擅长： 长期从事中西医结...
-
-
嘉兴市中医院 普外科
擅长： 擅长于微创手术，...
-
-
广东省农垦中心医院 消化内科
擅长： 擅长胃肠、肝胆、...
公众号
头条号
手机版