补肾是针对肾虚的人群来进行的，而肾虚分为肾脏的精气的阴虚或者阳虚。虚证的类型不一样，所以选择的药物或者是食疗的方法也不一样。
针对肾阳虚的患者，大多数表现为腰痛、四肢发冷、脸色晄白；也表现为比如男性性功能比较差，小便清长甚至无尿的情况。证为阴虚的患者大多数会出现虚热为主，表现为腰酸的时候，伴有全身的燥热、盗汗，甚至是经常会出现口干、耳鸣、头晕等。
针对不同的情况，一般男性阳虚较多，女性特别更年期的妇女阴虚较多。所以肾阳虚的朋友，可以建议服用比如金匮肾气丸、真武汤来对证处理；而肾阴虚的朋友，可以选用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等成药来处理，建议在医生的指导下来选择使用。
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