脚老是扭伤是什么原因
脚老是扭伤，可能是因为走路姿势不正确、穿着不合适的鞋子，或者曾经有旧伤而引起。
1、如果曾经脚扭伤过，但是没有及时采取正确的处理方式，可能就会对关节等造成损伤，影响之后的正常活动。
2、平时没有养成正确的走路姿势，或者穿着大小等不合适的鞋子，也容易扭伤脚。
3、在扭到脚之后，一定要先停下患侧脚部活动，并且进行休息，防止扭伤的情况更严重，扭伤后要及时进行正确的处理，在恢复之前不要剧烈活动。
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