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16月女宝缺钙要怎么办

王军
王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

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16个月的女宝缺钙,可以用食物补充钙或者吃补钙类药物。

16个月的女宝缺钙,在日常生活中食用补钙类食物,比如牛奶、豆浆、豆腐、虾等。如果女宝不喜欢喝奶也可以,服用乳酸钙、葡萄糖酸钙等补钙类的药物,同时还要补充维生素D,维生素D可以促进钙的吸收。

出现缺钙可能是日光照射不足导致的,应该每天带女宝去户外活动30分钟或者是60分钟,都可以促进钙的吸收。

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