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便秘按什么穴位能好

逄焕宁
逄焕宁 副主任医师

吉林市人民医院 消化内科

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便秘一般可以通过按摩天枢穴、足三里穴以及大横穴等穴位,这些穴位对于促进胃肠道蠕动,缓解便秘方面效果是比较好的。

具体按摩方法可以在医生指导下进行,按摩的时候要注意控制好力度,以免力度太大引发局部疼痛。

轻度便秘可以使用以上方法做处理,但是如果便秘是比较严重的,单纯使用按摩疗法做处理见效可能比较慢,这种情况建议还是服用药物做治疗比较好,比如可以服用芦荟胶囊做治疗。

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