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便秘吃芒果有用吗

逄焕宁
逄焕宁 副主任医师

吉林市人民医院 消化内科

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便秘吃芒果是有用的。

芒果里面含有丰富的纤维素,在便秘期间适当进食能够促进胃肠道蠕动,对于缓解便秘是有帮助的。但如果对芒果存在过敏的患者不建议进食,因为进食后容易引发过敏反应。

便秘的患者除了可以吃芒果,也可以适当吃些火龙果或者香蕉,这些食物在润肠通便方面的功效也比较好。如果便秘比较严重时,则建议使用药物来治疗,例如外用开塞露,也可以口服芦荟胶囊来做治疗。

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