便秘与稀饭有啥联系
便秘与稀饭没有直接关系，稀饭不会导致便秘出现。
通常喝稀饭不仅会起到养胃、清热解火的作用，还可以对肠胃进行调理滋润，更可以促进肠道内的食物残留排出体外。所以，稀饭不会导致便秘，导致便秘可能因为饮食不当造成的或者可能因为肠道菌群失调。
一般在便秘的情况下，一定要改变饮食，可以多喝稀饭。但是，不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，多吃新鲜水果、蔬菜。
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