便秘与主食有关系吗
便秘与主食有关系。
如果平时在饮食方面一下子进食太多主食，容易加重胃肠道负担，这样有可能会出现便秘。还有一些减肥人士在减肥期间不吃主食，长时间不吃主食，只进食膳食纤维含量比较高的蔬菜、水果，这样胃肠就受不到食物的刺激，就有可能会导致胃肠道蠕动变慢引起便秘。
因此平时在饮食上适量进食些主食就可以，同时还要适当进食些膳食纤维含量丰富的水果、蔬菜才可以预防便秘。
-
-
山东省肿瘤医院 消化内科一病区
擅长： 肺癌、乳腺癌、胃...
-
-
上海市儿童医院 消化科
擅长： 擅长小儿消化道疾...
-
-
宣汉县人民医院 消化内科
擅长： 慢性胃炎、消化性...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 呼吸消化内科
擅长： 呼吸系统感染，哮...
-
-
惠州市中医医院 脾胃病科
擅长： 中西医结合治疗消...
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 消化内科
擅长： 专长消化系疾病的...
-
-
新昌县中医院 脾胃病科
擅长： 对胃病、食管疾病...
-
-
章丘区中医医院 内科
擅长： 肺心病、胃炎、胃...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽...
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号