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草莓可以治便秘吗

云晓静
云晓静 副主任医师

聊城市第二人民医院 消化内科

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草莓可以改善便秘。

草莓是日常常见的水果,里面含有丰富的维生素和果胶。维生素和果胶可以维护肠道健康,同时还可以促进肠道蠕动,便秘者多吃些草莓,可以帮助大便排出体外。但不能只通过草莓这一种水果改善便秘,便秘患者需要在医生指导下服用相关药物治疗,药物包括润肠通便益生菌制剂、促肠动力药物等。

便秘患者在日常也要多进行运动,多饮水,运动及饮水可以加速肠道蠕动,对改善便秘有很大的帮助。

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