产后晨僵的原因是什么
产后晨僵的原因有很多，具体如下：
1、失血过多。生产时出血过多，也会导致产妇出现晨僵的症状。产后要加强营养，吃些补血的食物，如红枣、阿胶等，可以改善产后晨僵的症状。
2、受凉。月子里产妇手部或者脚部长期受凉、吹风，也会引起产后晨僵的症状。要注意局部保暖，避免吹风、受凉。
3、颈椎、腰椎疾病，也会引起晨僵。比如长期坐姿、睡姿不正确、过度劳累、长时间低头等原因，都会引起产后晨僵。需要积极治疗颈椎、腰椎疾病。
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