脚面一根筋疼怎么回事
脚面一根筋疼如果是日常走路过多、过度劳累或者穿鞋子不适等因素，导致局部软组织遭到损伤引起的。
1、如果只是轻微疼痛，可以通过减少运动量、调整鞋子、并热敷以及按摩局部就可改善。
2、如果比较严重，可以在医生指导下局部涂抹消炎以及镇痛药膏进行缓解。
3、如果是扭伤引起，可以在扭伤前48小时之内冰敷，可缓解肿胀。48小时之后可以热敷，能够促进局部血液循环，必要时也可涂抹止痛药物治疗。
4、如果是骨裂引起，则需要结合病情，通过保守治疗或手术治疗改善。
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