脾虚揉肚子有用吗
脾虚揉肚子有一定的作用。
因为揉肚子有助于促进胃肠道的消化与吸收，可以促进肠道蠕动，能够有效的帮助调理身体。揉肚子的时候要注意手温，手掌不要冰凉，可以用温热水泡手或者双手掌揉搓使手心微微发热。然后把手掌放在肚脐上，围着肚脐按揉，控制好力度，要顺时针的按揉这样就有助于促进肠道消化吸收。
脾虚揉肚子是有一定作用的，但如果脾虚的症状比较严重，按揉肚子只能起到辅助调理的作用。建议使用药物调理，同时在饮食上要养成良好的饮食习惯。
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