缺钙和锌会造成指甲有何症状
缺钙和锌会导致指甲出现营养不良的现象，指甲会出现裂痕，而且有的指甲还会变白。同时患者的指甲还会变得比较脆弱，碰到一些硬的东西可能就会断裂。
当患者出现这样的现象，应该要及时的去医院做一个微量元素的检查。一旦发现缺钙，缺锌应该要及时的补充。平时要多吃一些高钙的食物，比如说鸡蛋，瘦肉，牛奶。也可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，促进钙质的吸收，有利于疾病的恢复。
也可以配合医生，口服钙剂进行补充。
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