石榴对便秘是不好的吧
石榴对便秘是好的。
石榴里面含有一定膳食纤维，在便秘期间适当进食，对于促进排便是有帮助的。但是，不建议一下子进食太多，因为石榴里面糖分含量也比较高，一下子摄入太多糖分，会加重胃肠道的负担，严重的可能会导致便秘出现加重。
便秘期间除了可以吃石榴，也可以吃一些香蕉或者火龙果，这些食物对于缓解便秘的效果也比较好。如果使用饮食方法调理后，便秘还是没有得到改善，应该及时在医生指导下使用药物来做处理，比如开塞露等。
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