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运动后嗓子疼怎么办

朱桂英
朱桂英 主任医师

淮北市人民医院 耳鼻咽喉科

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运动后嗓子疼可以通过以下方法进行治疗:

1、温盐水漱口:在跑步后嗓子疼可以用温盐水漱口。盐水有助于杀菌、抗感染,可以缓解喉咙疼痛等不适症状。

2、多喝水:运动过后会大量出汗,身体会缺乏水分,从而引起嗓子疼。可以在跑步结束一段时间后适当的喝温开水补充水分,可以滋润喉咙、缓解不适。

3、药物治疗:如果通过以上方法不能缓解嗓子疼的症状,可以服用阿莫西林胶囊或者蒲地蓝消炎口服液。

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朱桂英
朱桂英 主任医师

淮北市人民医院 耳鼻咽喉科

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