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治便秘的菜有哪些

逄焕宁
逄焕宁 副主任医师

吉林市人民医院 消化内科

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治便秘的菜一般有大白菜、南瓜以及豆芽等。

大白菜里面含有的粗纤维比较丰富,具有通便以及通利肠胃的功效,在便秘期间适当进食,能够起到缓解作用。南瓜以及豆芽里面也含有比较丰富的粗纤维,适当进食也能够起到缓解作用。

存在便秘的患者可以使用饮食疗法来做调理,但是,如果使用饮食方法调理一段时间后病情还没有得到改善,建议使用药物来治疗,比如可以在医生指导下服用芦荟胶囊来做治疗。

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