总是失眠做梦怎么回事
如果经常出现失眠做梦，有可能是一种睡眠障碍，多种原因可引起。有可能是生理性的原因，比如长时间的熬夜，会引起生物钟改变而出现失眠。
如果是由于更年期，比如进入45~55岁，可能会由于内分泌功能紊乱引起睡眠障碍。如果睡前过度兴奋、喝咖啡、睡前剧烈运动时也容易出现失眠和做梦。
如果患有焦虑症和抑郁症时，也可能会引起焦虑症和抑郁症，属于精神障碍性疾病。焦虑症的患者同时可以出现焦虑、惊恐、烦躁不安。抑郁症的患者同时可能会出现情绪低落。
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