孕妇能喝海带汤的吗
孕妇能喝海带汤。
海带汤含有一定的碘元素，可以有效地促进胎儿甲状腺的发育。同时也能够预防甲状腺功能减退。海带汤中还含有铁元素，可以有效地促进血液的形成，同时也能够预防贫血的症状。并且还含有植物纤维，可以有效地促进胃肠道的蠕动，能够有效地预防便秘的症状发生。海带中还含有钙质，可以有效地促进胎儿骨骼的发育。
但是海带有软坚散结的作用，不适合长时间服用，并且也不能够吃的太多。
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