孕妇11点睡觉算熬夜吗
孕妇11点睡觉算是熬夜，如果晚上超过10:30以后睡觉都算是熬夜，孕妇需要充足的睡眠，所以最好在10点之前上床睡觉。
为了孕妇的身体健康和胎儿的健康发育，孕妇要养成早睡早起的习惯，晚上要早睡，早上不要起得太晚。保证充足的睡眠，更有利于孕妇身体的健康，并且也有利于促进胎儿生长发育的。
如果偶尔一次睡得比较晚，对孕妇身体的健康影响不大，但是一定要注意第2天要及时补觉，更不要有经常熬夜的坏习惯。
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