顺产4天没奶水怎么办
顺产4天如果没有奶水，可以采取以下几种方法进行缓解：
1、可以在日常生活中，经常用热毛巾热敷乳房或者按摩，能够有效促进血液循环，促进乳汁分泌。
2、饮食上多喝下奶的汤水，比如黄豆猪蹄汤、红枣母鸡汤、鲫鱼汤、瘦肉汤等，都能够促进乳汁的分泌。
3、仍然得不到改善，还可以选择专业的按摩技师对乳房进行推拿或者按摩，使乳腺通畅，加快产乳。也可以在医生的指导下服用催乳汤药，进行改善。
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