睡觉时打鼾的治疗方法是什么
睡觉时打鼾常用的治疗方法有以下几类:
一、在夜间使用无创呼吸机:睡觉时打鼾是睡眠的过程中上气道不通畅引起的。使用呼吸机可以畅通患者的气道,改善患者打鼾以及睡眠呼吸暂停的现象。对于打鼾伴随有明显阻塞性睡眠呼吸暂停的患者,通常主张使用该治疗方法。
二、减肥:通过减肥使体重得到控制,夜间打鼾的症状往往会有所减轻。
三、夜间保侧卧位的睡姿:侧卧位时睡眠的过程中上气道的塌陷会有所减轻,有助于减轻打鼾的表现。
四、其他治疗方法:比如使用口腔矫治器也有助于改善上气道的狭窄,可以改善睡觉时打鼾的现象。有时患者存在严重扁桃体肥大,可能还需要进行外科手术治疗。